食品院举办“早餐起来吧！”健康知识讲座
添加时间：2014-11-10 14:44 来源：新闻中心 记者：王书婷 实习记者：刘颖 王桃 实习
爱健康，爱早餐。11月7日晚，由我校团委主办、食品科学与工程学院承办的第十届“校园饮食文化节”系列活动之“早餐起来吧！”健康知识讲座在西区旧报告厅举办。
我校食品科学与工程学院教师、健康管理师、国家二级营养技师、日本千叶大学和北里大学生命科学研究所博士后金花作为主讲人，以“健康饮食，平安中国”为主题，参照《生物钟（时间）营养学》和《四群点数法》两本书，从“早餐的作用”、“怎样吃早餐”与“早餐起来吧”三个部分，分析了同学们不吃早餐的原因，讲述了不吃早餐的弊病。讲座配以逼真的图片、精美的动画、准确的数据、直观的图表和真实的案例，强调了吃早餐的好处和重要性。此外，她给同学们进行了科学的膳食平衡指导，告诉同学们要多吃蛋类、乳制品、豆制品、蔬菜、水果和谷物，注重良好的生活习惯，以达到健康生活的目的。
据悉，11月14日晚，金花还将主讲“校园饮食文化节”系列活动之“饮食健康你我他，健康生活我做主”专题知识讲座。
来自食品科学与工程学院的400余名同学聆听了本次讲座。
我校食品科学与工程学院教师、健康管理师、国家二级营养技师、日本千叶大学和北里大学生命科学研究所博士后金花作为主讲人，以“健康饮食，平安中国”为主题，参照《生物钟（时间）营养学》和《四群点数法》两本书，从“早餐的作用”、“怎样吃早餐”与“早餐起来吧”三个部分，分析了同学们不吃早餐的原因，讲述了不吃早餐的弊病。讲座配以逼真的图片、精美的动画、准确的数据、直观的图表和真实的案例，强调了吃早餐的好处和重要性。此外，她给同学们进行了科学的膳食平衡指导，告诉同学们要多吃蛋类、乳制品、豆制品、蔬菜、水果和谷物，注重良好的生活习惯，以达到健康生活的目的。
据悉，11月14日晚，金花还将主讲“校园饮食文化节”系列活动之“饮食健康你我他，健康生活我做主”专题知识讲座。
来自食品科学与工程学院的400余名同学聆听了本次讲座。
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责任编辑：彭静
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